Самое свежее

  • in

    Делу время, потехе час: повышаем рабочую продуктивность

    Порою рутина обрушивается на наши плечи неподъёмной ношей, и становится очень сложно противостоять неизбежности будничного графика. Когда дедлайн на носу, а незаконченных дел ещё непочатый край, то впору поддаться приступу отчаянья. Срочные задачи наслаиваются на несрочные, трудные, долгие или неприятные дела стараются быть отложенными на как можно более долгое время, и в результате перед нами […] Читать

  • in

    5 ложных убеждений, которые мешают вам иметь много денег

    Вы безукоризненный и исполнительный сотрудник, много работаете и знаете, как тяжело достаются деньги, однако вам всё никак не удаётся достичь финансового благополучия. А между тем ваша подруга выкладывает в Инстаграм фотографии с Мальдив и Бали, одногруппница хвастается последней моделью айфона, коллега чуть ли не каждый день демонстрирует брендовые обновки. Отчего такая несправедливость? Почему к одним […] Читать

  • in

    Игра на понижение: что отнимает у нас силы?

    Вся наша жизнь – это череда взлётов и падений. Идя по жизненному пути, мы то и дело меняем курс: в лучшую или худшую для нас сторону – это становится понятно только со временем. Мы коллекционируем ошибки, набираемся опыта и открываем для себя очевидные или не очень истины – мы просто живём. Но иногда нам так […] Читать

  • in

    5 законов любви: как понять природу отношений

    Отношения между мужчиной и женщиной – это всегда лабиринт всевозможных хитросплетённых нюансов. Идеализированные безоблачные союзы можно видеть, разве что, в сказках и мелодрамах. И если бы мы могли знать, как поступить в том или ином случае, дабы решить ту или иную проблему или избежать её, то счастливых пар в мире было бы на порядок больше. […] Читать

  • in

    Отдохните от суеты: 8 нетрадиционных приёмов для снятия напряжения

    Современный мир – это, бесспорно, вместилище стрессов. Возложенные на нас обязанности неизбежно накладывают отпечаток на наше психоэмоциональное здоровье и зачастую не самый положительный. А запущенные и систематические стрессы, как известно, порождают проблемы с соматическим здоровьем: преследует постоянное чувство тревоги, начинает «шалить» сердце, начинаются проблемы со сном, а затем с весом, появляется гипертония, аритмия, хронические головные […] Читать

  • in

    Как научиться делать правильный выбор?

    Жизнь каждого человека пронизана каскадами выбора. Иными словами, нам постоянно приходится выбирать: с кем встречаться, где учиться, что есть, что носить, что читать, куда ехать в отпуск, какого питомца завести и т.п. Вроде бы всё достаточно просто, мы сами являемся хозяевами своей жизни, но как же поступить, если сделать выбор подчас крайне сложно или даже […] Читать

  • in

    15 правил на каждый день, которые сделают вас лучше

    Говоря о полезных правилах повседневности, нельзя не отметить, что они затрагивают множество аспектов нашей жизни – физическое и психоэмоциональное здоровье, внутренние ресурсы, эрудиция, потенциал, креативность. И напрасно многие считают, что они сложны, обременительны, дороги или требуют много времени. Реализация этих правил – процесс, который принесёт вам массу удовольствия помимо ощутимой практической пользы. Воплотив эти привычки […] Читать

  • in

    Неугасаемая страсть: как не потерять интерес к партнёру?

    Самый насущный вопрос, волнующий абсолютно все крепкие пары: как сохранить былую страсть, пыл и влечение друг к другу, как на первых порах отношений? Так или иначе, все психологи мира твердят одно: сексуальность партнёра в наших глазах нестабильна, она может меняться со временем, причём в совершенно разные стороны. Словно морские приливы и отливы, привлекательность второй половинки […] Читать

  • in

    5 поступков, которые не должны вызывать у вас чувство вины

    Наш мир, к сожалению, не совершенен, и полнится множеством стереотипов. Исходя из этого, если реакция одного человека разнится с мнением остального общества, то его поведение, как правило, воспринимается в штыки. Плывущему против течения обыкновенно приходится преодолевать множественные преграды, дабы отстоять свою независимость и самодостаточность. Однако существует ряд вещей, за которые вы не должны ни перед […] Читать

  • in

    Как избавиться от убеждений, которые портят вам жизнь

    «Хочешь научиться плавать – плавай. Хочешь быть счастливым – будь им» – казалось бы, прописные истины, простые до неприличия. Но сказать, как известно, легче, чем сделать. Очень много людей в стремлении изменить свою жизнь к лучшему сталкиваются с трудностями, и все их старания проходят даром. Не меняется ровным счётом ничего! Они читают книжки по психологии, […] Читать

  • in

    Оставляем проблемы в прошлом: как научиться отпускать ситуацию

    Наша жизнь – это непрерывный круг событий, поступков, ситуаций, чувств и переживаний. Когда всё идёт гладко, так, как мы ожидаем, то вопросов, что делать, обычно не возникает. Но когда что-то идёт не по плану и положение выходит из-под контроля, то взять ситуацию в свои руки порой бывает не так-то просто. И в это время нам […] Читать

Показать больше статей
Congratulations. You've reached the end of the internet.